私の周りで起こっている健康ブームの現象について紹介。だんだん健康になってます。
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最近筋トレにはまってきて、筋肉がドンドンついてきました。
北京のソフトボールを見ながらヒラメ筋鍛えちゃってます。 最近ふくらはぎもかたくなってきていい感じです。このまま腹回りも細くなってくれればいいのに、、、 PR |
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